Qu'est ce que l'hypnose Ericksonnienne ? 

 

L’Hypnose Ericksonnienne a été créée par le psychiatre américain Milton Erickson au 20ᵉ siècle. C’est une discipline dite brève, qui, grâce à différentes techniques, amène le sujet en état de conscience modifiée afin de guider son inconscient vers l’objectif souhaité. L’inconscient est un immense réservoir de ressources que nous possédons tous. C’est grâce à cet état que vous avez accès aux ressources, aux talents et aux capacités qui échappaient à votre conscient.

 

L’état hypnotique est en réalité un processus naturel que nous expérimentons tous. Comme le fait d’être « ailleurs » ou « dans la lune ». Le consultant n’est en AUCUN CAS manipulable, il reste maître de lui-même. Et, ne sera pas endormi pendant la séance, seulement à mi-chemin entre un rêve et l’ici et maintenant.

 

Déroulement d’une séance d’hypnothérapie :

 

Une séance dure en moyenne 1h à 2h de temps.

 

Dans un premier temps, nous pourrons échanger , ce qui me permettra de mieux vous connaître et de créer un lien de confiance entre vous et moi. Ce sera également le moment de définir vos objectifs et vos attentes.

 

Dans un second temps, vous vous installerez confortablement pour entrer en état hypnotique grâce au son de ma voix. Pendant cette phase de travail, je vous parlerai constamment. Vous serez alors détendu(e), les yeux fermés et n’aurez rien à faire. Quant à moi, je m’adresserai à votre inconscient afin que vous puissiez procéder aux changements souhaités.

 

Pour terminer il y'aura lieu une phase de réveil qui vous ramènera dans l’ici et maintenant.

Tarifs :